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人間の体の約60％は水でできているということ、知っていますか？ 水は生きていくうえで欠かせない、大切なもの。ミネラルウォーターを買うのは当たり前の時代ですが、いまやシーンや目的に合った水を選んで楽しむのが新常識になりつつあります。マイベストウォーターとめぐり会うべく、奥深い水の世界を、少しずつひも解いていきましょう。 構成／松田優子 取材・文／阿部真奈美 |
 
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 前回は、TPOに合わせた水の選びかた、主にミネラルウォーターたちをご紹介しました。数あるブランドやボトルの中から、自分の目的や好みに合ったものを探し出す楽しみを味わえたのではないでしょうか。 さまざまな種類の中から自分にあったミネラルウォーターを選び、お店やネットショップで入手する。そんなお気に入りを見つける“買い物旅”は、楽しいけれど、「家でも蛇口をひねればおいしいお水が出てくる」環境であればなおのことよし。 “おいしいお水は購入するもの”が当たり前ならば、“家のお水はおいしい”も当たり前になったらいいですね。それを可能にしてくれるのが、ご存知『浄水器』です。 浄水器には、主に飲料水として用いる“飲料用浄活水器”と、浴室など生活用水に用いる“風呂用浄水器”があります。料理に適しているのはもちろん前者で、自然の地層をお手本にした多層構造や、湧き水のように水が上昇する構造を採用したもの、臭みとなる残留塩素や鉛、トリハロメタンなどをきれいに除去するなど、高い性能が望めます。 |
| 飲む＝体内に吸収するほかにも、“水”が体にふれる機会は多いですよね。なかでも、一番大きく水にふれるのがお風呂。浄水器というとキッチンの蛇口につけるイメージが強いですが、上で触れたように風呂用の浄水器も最近人気があるのです。 風呂用浄水器が取り除くのは、主に水に含まれている塩素です。デリケートなお肌には刺激は大敵。化粧品やアメニティ類はできるだけ低刺激のものを選びますよね。お水だって同じ、できるだけ刺激が少ない方がよいのです。水が肌全体に触れるお風呂は、肌に刺激を与える要因になりやすい“塩素”を取り除いてくれる浄水器を活用して、“やわらかいお湯”でやさしく体を包んであげましょう。 また、最近ではカンタンに取り替えられるシャワーヘッドも増えています。ステンレス調やゴールド・シルバーなどシックなもの、キャラクターをかたどったフェイス型やカラフルなものなど、バスタイムを楽しくしてくれます。そんなシャワーヘッドにも、活性炭フィルターが塩素除去してくれたり、水圧でマッサージ効果が期待できたりする機能性が高いものも。本格的な浄水器よりお手ごろなものも多いので、ぜひ試してみたいものです。 |
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| とはいえ、一人暮らしの人は特に、お風呂にはつからずにシャワー派の人が多いですよね。けれど体のこと、特にお肌のことを考えたらシャワーではなくお風呂につかった方が断然よいのです。せっかく水を低刺激でやさしいものにしても、シャワーだけでは湯気によって毛穴がきちんと開く間もなく、お風呂（シャワー）タイムが終わってしまうからです。やわらかいお湯につかって湯気をしっかり浴びて、毛穴をオープン。そして毛穴に入り込んだ汚れをやさしく落とす。せっかくのキレイな水は、より効果的に利用したいものですね。 |  |
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